Si vous appartenez à la catégorie des personnes pour qui il est difficile de se débarrasser des kilos superflus, sachez que ce n’est pas une fatalité. Plus la science avance, plus on voit apparaître des études prouvant l’efficacité de certains produits naturels pour contribuer à la perte de poids, que ce soit comme coupe-faim, draineur, brûleur de graisse, etc. Dans cet article nous allons lister toute une série de produits amaigrissants naturels que l’on trouve facilement en pharmacie.

Quels sont les produits amaigrissants naturels vendus en pharmacie?

Pour maigrir on dit souvent qu’il n’y a pas de solution miracle. Il suffit de manger sain et équilibré, de faire du sport, de boire beaucoup d’eau, de ne pas grignoter, d’éviter au maximum le sucre blanc, etc. Malheureusement, pour certaines personnes, perdre du poids est extrêmement difficile, même avec toute la bonne volonté du monde. La tentation d’opter pour des pilules onéreuses et supposées miraculeuses est forte. Malgré les nombreux effets secondaires qu’elles peuvent provoquer, comme la diarrhée chronique, l’incontinence ou les flatulences, et les dangers qu’elles peuvent représenter pour la santé. C’est pourquoi beaucoup ont été retirées du marché en raison de graves lésions hépatiques, des problèmes cardiaques, etc.

Pour éviter d’atteindre de tels extrêmes, vous pouvez utiliser certains compléments alimentaires. L’existence de produits naturels et totalement inoffensifs a déjà été prouvée. Voici la liste de certains d’entre eux que vous pouvez trouver en pharmacie :

– une cyanobactérie comme la spiruline ;

– L’algue d’eau douce Chlorella ;

– Thé vert et café vert ;

– Nutriments alimentaires à base de guarana ;

– Compléments alimentaires à base de Konjac ;

– Compléments alimentaires à base d’artichauts ;

– Maté, également connu sous le nom de yerba maté.

Chacun de ces « superaliments » aura des effets très spécifiques sur votre corps, nous les détaillons ci-dessous.

Comment fonctionnent les produits minceur naturels vendus en pharmacie?

Pour comprendre comment fonctionnent les produits amaigrissants naturels, nous allons vous donner quelques exemples concrets. Par exemple, la spiruline est une cyanobactérie très utilisée comme complément alimentaire, car elle est très riche en nutriments et plus particulièrement en protéines.

C’est justement grâce à cette teneur en protéines qu’elle va agir comme coupe-faim, sans raison. l’anémie, et les doses recommandées sont de 1 à 6 grammes par jour. Concernant la Chlorelle, elle agit plutôt en régulant le système hormonal. C’est aussi un excellent antioxydant et aide à éliminer les déchets de l’organisme pour le purifier. La dose est comprise entre 1 à 3 comprimés de 500 mg par jour.

Le café vert et le thé vert, quant à eux, agissent comme des brûleurs de graisse, activant la noradrénaline, qui à son tour stimule le corps pour l’aider à brûler les graisses plus rapidement.

Les inconvénients des produits amaigrissants naturels vendus en pharmacie

Tout d’abord, il faut noter qu’il est toujours fortement recommandé de demander l’avis d’un médecin.

Il peut néanmoins avoir Effets secondaires. plus ou moins fortes, telles que nausées, sensation de fatigue, insomnie, palpitations, etc. Et ce, surtout si les dosages ne sont pas respectés ou si le produit a une origine incertaine.

Enfin, l’utilisation de ces produits est cependant généralement déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes en raison du manque de recul pour nombre d’entre elles.