Votre corps est une machine incroyable, surtout quand il s'agit d'avoir un bébé. Pendant et après la grossesse, votre corps travaille dur pour soutenir la croissance de votre bébé en développement. Une façon d'y parvenir est de produire une substance apparemment magique : le lait maternel.
Le lait maternel est l'aliment parfait pour votre bébé, spécialement formulé pour favoriser un développement sain. Robin Frees, consultante en lactation et coordonnatrice de Baby-Friendly à l'hôpital du comté de Chester, travaille avec des mères qui allaitent depuis plus de 30 ans, dont 13 au CHC.
En tant que consultante en lactation, Frees aide les mères qui allaitent, crée des plans de repas, éduque le personnel de l'hôpital du comté de Chester et élabore des politiques liées à la lactation au sein de l'hôpital. Selon Frees, les avantages de l'allaitement sont énormes, mais certaines mères peuvent ne pas avoir le soutien dont elles ont besoin. En conséquence, la plupart des bébés aux États-Unis ne sont pas allaités pendant la durée recommandée.
Allaitement – États-Unis
La première semaine d'août est la Semaine mondiale de l'allaitement maternel, qui est le moment idéal pour comprendre les nombreux avantages de l'allaitement. Cette année, le thème est Protéger l'allaitement maternel : une responsabilité partagée.
"Les mamans ont besoin de toutes sortes de soutien", déclare Frees. « Il est important d'examiner tous les différents points de contact avec lesquels les mères entrent en contact et ce que les gens peuvent faire pour aider cette mère à atteindre ses objectifs d'allaitement. » Ces points de contact vont des prestataires de soins de santé, qui encouragent les mères à se renseigner sur l'allaitement, aux membres de la famille. qui cuisinent, font les courses et font la lessive, et même les patrons qui peuvent aider les mères à exprimer leur lait au travail.Tous ces rôles peuvent affecter l'expérience d'allaitement d'une mère.
1. L'allaitement protège votre bébé des maladies.
Au fur et à mesure que votre bébé absorbe les nouveaux sons, images et odeurs de son nouveau monde, il est également exposé à des germes entièrement nouveaux. Heureusement, les cellules, les hormones et les anticorps du lait maternel offrent une excellente forme de protection.
"C'est l'une des principales différences par rapport à la formule", explique Frees. « Il y a des cellules vivantes à l'intérieur du lait maternel. Ces cellules sont des anticorps que la mère a développés contre la maladie car les bébés n'ont pas un système immunitaire vraiment fort pendant les 6 premiers mois environ. »
Le lait maternel peut réduire le risque de :
Asthme
otites
punaises d'estomac
Eczéma
diarrhée et vomissements
Infections des voies respiratoires inférieures
Diabète de type 2
leucémie infantile
obésité infantile
Syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN)
L'allaitement ne transmet pas seulement des anticorps protecteurs de la mère au bébé, il peut aussi fonctionner dans l'autre sens.
"Les bébés en garderie peuvent être exposés à des germes différents de ceux de la mère", explique Frees. « S'ils allaitent, si leur bouche est vraiment sur le mamelon de la mère, ils transmettent des informations sur ces germes à la mère, dont le corps produit des anticorps pour les restituer au bébé. »
2. L'allaitement fournit à votre bébé des nutriments importants.
Immédiatement après la naissance, votre corps produit un premier lait épais, parfois appelé or liquide en raison de sa couleur jaune foncé, appelé colostrum. Au cours des premiers jours d'allaitement, votre bébé reçoit une petite quantité de colostrum, qui est riche en nutriments et aide le système digestif de votre bébé à grandir et à se développer.
Après 3 à 5 jours, le colostrum se transforme en lait mature qui, quel que soit le régime alimentaire de la mère, contient le bon mélange de sucre, d'eau, de matières grasses et de protéines pour continuer à soutenir la croissance et le développement sains de son bébé. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, votre lait continuera de changer pour répondre aux besoins uniques de votre bébé.
"Le lait maternel contient tout ce dont un bébé a besoin", déclare Frees. En raison des modes de vie modernes, le lait de certaines femmes peut être déficient en vitamine D, qui est facilement traitée si la mère prend un supplément de vitamine D et/ou si le bébé prend de la vitamine D. La vitamine B12 peut également être une préoccupation pour les mères végétaliennes. Les conseillères en lactation peuvent facilement conseiller les mères sur leurs choix alimentaires pour de meilleurs résultats.
Des hormones importantes sont également transmises pendant la lactation, comme le cortisol le matin et le tryptophane le soir. Cela aide les bébés à développer leurs rythmes circadiens, un concept bienvenu pour les parents qui aident leurs bébés à s'adapter à un horaire de sommeil.
